Вопросы:
1. Что такое дыхание? Описать этапы дыхания.
2. Как изменяется дыхание человека после выполнения физической нагрузки?
3. Опишите механизмы регуляции дыхания.
Ответ
Испытуемый: молодой человек - 22 года. Время проведения испытания – вечер.
Таблица 1 - Исследование изменения дыхания у человека при выполнении двигательной нагрузки
|
Вид нагрузки |
ЧД покоя (дых/мин) |
ЧД после нагрузки (дых/мин) |
Время восстановления дыхания |
|
Бег на месте 1 мин. |
15 |
40 |
9 |
|
Приседание 1мнн. |
15 |
41 |
10 |
Дыхание – это совокупность физиологических процессов, обеспечивающих поступление кислорода во внутреннюю среду организма, использование его для окисления органических веществ и удаление из организма углекислого газа и конечных продуктов окисления некоторых соединений и воды.
Процессы дыхательной системы:
1) внешнее, или легочное, дыхание (вентиляция легких), осуществляющее газообмен между атмосферным и альвеолярным воздухом;
2) обмен газов в легких между альвеолярным воздухом и кровью;
3) транспорт газов к тканям и от них;
4) обмен газов между кровью капилляров большого круга кровообращения и клетками тканей;
5) внутреннее, или клеточное, дыхание, осуществляющее непосредственный процесс окисления органических веществ с освобождением энергии, расходуемой в процессе жизнедеятельности.